羽毛球可說是所有球類運動中最不受場地、球具、體能限制的一項運動，廣受各個年齡、階層的人士所喜愛。本書為了迎合讀者的需要，除了介紹羽毛球的基本知識外，更針對本項運動的技術關鍵－－步法－－做詳盡的分析歸納，使讀者學會打羽毛球之外，更可掌握致勝要訣，再配合戰術變換、體能訓練與比賽規則的示範說明，提供自初學者到進階高手所需要的各種指導。內容紮實，是探索羽毛球世界的必備工具。
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