第一章 妊娠第三個月－踏出做媽媽的第一步
向親愛的寶貝表達「祝福」的基本秘訣
第二章 妊娠第四個月－漸漸增強的感受性
如何建立母、子間的「情結」
第三章 妊娠第五個月－「覺醒」之時
胎兒等待著腦部的刺激
第四章 妊娠第六個月－觸覺及運動能力的發達期
與胎兒共享肌膚之親的方法
第五章 妊娠第七個月－將要成為完整的個人了
如何面對胎兒萌生的「個性」
第六章 妊娠第八個月－迎接順利的生產
消除不安的印象透導法
第七章 妊娠第九個月－增強自信的「宣言文」
順利生產的最後點檢
第八章 妊娠第十個月－分娩室的注意事項
迎接一位「新家人」