分“補腎活血的基礎知識”及“補腎活血的臨床應用”兩篇。臨床應用分腦中風、癡呆、高血壓、月經等論治。作者是資深且知名的中醫藥科研專家，畢生致力於延緩衰老之研究。近年通過動物的造型，研究腎虛、血瘀的本質及臨床上的種種表現，研發出多種補腎活血的複方，對延緩衰老及防治中老年人常見病、多發病取得了傲人的效果。
中西醫結合研究養生保健，近年已獲得重大進展；證實了「腎虛夾瘀」是衰老的主因，「補腎活血」是延緩衰老的最重要途徑。本書從「老年多虛，老年多瘀」、「久病多虛，久病多瘀」的觀點出發，引伸出衰老的關鍵屬於腎虛和血瘀，從而有系統地闡明「補腎活血」的觀念和養生的方法。這是一本中醫普及書，令讀者會愛不釋手。