內容簡介
本書是為各行各業、各個年齡段的受到身心緊張困惑的人們而寫的。受到壓抑的或單方面過於突出的能力，都是引發緊張和衝突的根源，能導致精神和心身方面的紊亂。然而這些衝突是可以解決的，祇要我們認識到，這些衝突是在我們以往的生活中產生、由我們的經歷所決定的，所以它們不一定就是命中註定、不可躲避的，而是我們能嘗試著來解決和完成的問題和任務。
「積極心理治療」是心理動力學和行為治療的綜合模式，著眼於衝突和苦惱的積極方面。它從文化和歷史的觀點來評估心理問題，強調每個人實際的和潛在的能力，以及心理社會因素的重要性，在治療過程中，運用直覺和想像，以故事做為治療者與患者之間的媒介，把患者理解為有自助能力的個體，消除病人的消極想像，從而達到治療的目的。「積極心理治療」，是東西文化結合的治療，已被心理治療師運用於臨床實踐，且相當具有成效。它顯示了每個人都有能力，克服緊張狀態，找到自我解脫的方法和途徑。
作者簡介
諾斯拉特．佩塞斯基安(Nossrat Peseschkian)，德國著名神經科學家、心理治療醫師。一九三三年生於波斯，曾在德國、瑞士和美國，接受心理治療的訓練，以跨文化研究的「積極心理治療」而名聞遐邇，其工作涉及文化和疾病間的聯繫，以及對十八個不同文化集團的文化概念的研究。佩塞斯基安，現任德國黑森區醫學會醫學進修教育學院心理治療教授，曾在美國、加拿大、紐西蘭、澳洲、日本、印度、巴西、瑞士、奧地利和德國的大學授課。自一九八六年以來，他曾數度來華講學，並舉辦心理治療和諮詢培訓班。佩塞斯基安關於「積極心理治療」的著作極多，將由本社完成所有漢譯本的出版。