本書係由多位醫科專家及臨床醫生編撰，從生活方式、姿勢和體位，甚至感染、遺傳和精神等多處著手，詳述頸椎腰椎病的種種危險因素；審視有關發病初期或發病過程中的常見徵狀，讀者可憑此作為自我診斷，跟進治療的科學依據。
無論你是否此病的患者抑或是高危一族，這裡介紹的幾種本病的臨床特點、有助自我發現的檢查及診治等方法，都極富實用性和參考性，尤其具有預防意義。
本書圍繞預防及康復治療這兩大重點，全面作出針對性的方法介紹；提示舉凡物理療法、臨床手術、體育鍛練、康復用具等等正確的應用須知；剖析諸如緊張、恐懼、憂慮等負面的心理活動，幫助患者與家人定下正面的疏導對策。