什麼才是完形治療？我們可以用下面三個原則來界定完形治療，任何一個以下列三點為依據的治療方法都與完形治療無異，不管其分類、技術或治療師的風格為何，同時不違反這三個原則的治療法就可以稱做完形治療。
原則一：完形治療是現象學取向的，其唯一目標是覺察，且其方法也是覺察的方法。
原則二：完形治療是完全根基於對話式的存在主義，亦即我-你的接觸/消退過程。
原則三：完形治療的概念基礎或世界觀就是完形，也就是根基於整體論及場地論。
您若想進一步了解這些原則是什麼意思，或者您若想一窺完形治療的精神與內涵，那麼您一定要翻開本書，好好認識它、接觸它。