生命的過程是艱辛的。為了活下去，過得好，人必須面對許多挑戰，解決種種問題。因此每個人都需要一套有效的基本工具。這本書就是精神生活的工具箱，裡頭裝了各種解決生活和工作問題的基本智慧。
本書討論的101個主題，是大家耳熟能詳，卻常常忘記的一些生活哲理（例如：「世事多變，得學習如何應變」「贏家責備自己，輸家諉過於人」「欣賞別人的優點，接納別人的缺點」等，請詳見目錄），期待能減少讀者經常忽略的重點和遺忘的次數，從中獲得一些人生智慧的啟發。其實這些常識，只要你能實踐它，就能化為高明的智慧與力量。……
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