青少年時期是人生成長的必經階段，也是人生的黃金時期。青少年正處於求學階段，接觸的朋輩較多，容易受到學業及交友方面的問題困擾。
再者，青少年在生理方面有較明顯變化，往往導致情緒及行為方面出現偏差，造成濫用物質、吸煙及酗酒等行為，嚴重的更會有抑鬱傾向及自殺行為。
本書揀選了八個影響青少年健康成長的心理問題，並且提供預防這些問題的方法。
這八個課題分別是︰抑鬱症、自殺行為、吸煙行為、濫用物質、操行失常與青少年犯罪、專注力不足/過度活躍失常、閱讀障礙，以及肥胖症。
本書能加深教師、家長、輔導員及社會工作者對青少年心理問題的認識，並且提醒他們要關心青少年的成長，以免青少年誤入歧途，甚或自毀生命。