由《菜根譚》摘選延伸出100則現代人的修身課題，舉凡生活情趣的培養、待人接物的態度與技巧、洞察事理的智慧與明辨，作者皆點綴以平易簡約的小故事加以深入淺出的白話著墨說明，重現久不世出的經典精髓，於疏導人生困頓、修養心性渾厚，皆為有益。全書語法活潑讀來輕鬆有趣，尤能增進古籍閱讀之脾胃。
作者簡介
林琇琬
全職作家，已出版《改變沮喪的八十則金典》、《照顧自己就是造福別人》、《又是起風時》、《生活其實很簡單》、《站在生命的轉彎處》、《青鳥在那裡》、《找到自己的路》、《信心就是最好的出路》、《寂寞的仙人掌》、《樂於改變》、《他們不一定是對的》、《隨意生活就是幸福》、《走出谷底》、《果皮晚餐》、《營養美味好粥到》、《20元超便宜養生健康餐》、《媽媽太太必備的100則蔬果保健妙方》共十七本著作。