圓中求方———與太極拳名家李德印的對話閑雲出岫———與太極拳名家楊振鐸的對話尋找和諧的平衡點———與武式太極拳名家喬松茂的對話高山流水———與太極拳名家門惠豐的對話智以藏往———與楊式太極拳名家崔仲三的對話氣以直養而無害———與陳式太極拳名家馮志強的對話拳掌之間———與趙堡太極拳名家趙增福的對話捨無可捨———與武式太極拳名家鍾振山的對話風雲三千里———與著名太極拳專家夏柏華的對話武之大者———與孫式太極拳名家孫劍雲的對話盈虛有象———與陳式太極拳名家陳正雷的對話招勢出於八面———與吳式太極拳名家李秉慈的對話附錄一：運動與精神———余功保談太極拳十大文化元素附錄二：太極拳大事記（新中國成立後）
