輯主要講述怎樣運用順應時空自然療法，經絡理療、音樂詩歌等藝術養生法，指導現代人生活起居、食衣住行。
作者簡介
楊薇
出生於中國北京的中醫養生專業人生，十年前在台北定居
學歷：中醫研究院針灸研究所、
北京科技協會耳廓醫學研究班。
現任：財團法人中國醫藥研究發展基金會--研究員、
台灣傳統養生研究學會 理事長、
廣播電台科學養生節目製作、主持人，
經歷：．中國鐵道部總醫院針灸科專科醫師。
．留學於阿根廷國立音樂學院主修大提琴並任教於該地中國文化學校。
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