俗話說：「女人新舊如秋天的天空」若想改變如此變化莫測的女人心，是相當困難的。所以，想利用各種技巧來改變女性，反而弄得氣氛尷尬的情形常常發生。
應該考量的是，以圓滑的表達方式，好好地以誠心去了解對方，先設身處地考慮對方的立場再嘗試著慢慢接近，而此時，自己的心情及態度的轉變，也必須隨時因應情況改變才行。所謂「知己知彼，百戰百勝」的道理，可以運用於心理學上。
本書除了以男性的態度為前提著眼之外，更以具體的方法敘述，所以這本書雖定名為「女人心像秋天的天空」，但男性朋友這一方的心態，也要能加以改變，才是應該的。
作者簡介
島田一男
一九二三年出生於日本岩手縣。一九四九年畢業於日本東京大學的文理科大學心理學系。由該大學研究所畢業後，同年於聖心女子大學文學院擔任助教授之職，現任川村學園女子大學教授、聖心女子大學名譽教授。專供社會心理學，為文學博士。歷任日本心理學會理事、日本社會心理學會會長等職，其洞察社會、人生的獨到眼光，及受推崇、肯定。著書包括《現代社會心理學》及一系列女性心裡叢書等，非常受到男女讀者的喜愛。