巴坦加里的瑜珈經 | 拾書所

巴坦加里的瑜珈經

$ 338 元 原價 375

★ 學習瑜珈必讀的聖典!
★ 印度最珍貴完整的一部哲學經典!
★ 整個生命就是一本敞開的書,一部經典,好好讀它,在日常生活中就可以學習了!
★ 古印度對瑜珈以心帶出動作,既密集又簡潔,帶入冥想,用「心」來學習最重要、最有用的知識。


  《巴坦加里瑜珈經》被視為印度最完整的聖典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀。

  本書是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數千年間印度哲人的智慧集於一體,全面而深入地介紹了瑜珈的哲理和練習方法,通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展,讓讀者再繁忙、快速的現實生活中,放慢腳步,重新體驗身體與心靈的奧秘,體會天人合一的境界。

  本書共分四部分:(一)三摩地篇,介紹瑜珈的最高境界——三摩地。(二)練習篇,介紹瑜珈八階段的前五個階段:哲理和實際的練習方法。(三)成就篇,介紹瑜珈的後三個階段;瑜珈練習所取得的成就。(四)解脫篇,從大宇宙、深入的哲學觀點來探討瑜珈。

  瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我;此本經書給予瑜珈最好的詮釋。讀一部經典勝讀一百本一般的書,瑜珈經就是瞭解瑜珈的經典。它能幫助你深入瞭解瑜珈的起源,追求身、心、靈的提升,最終達到永恆智慧與喜悅。

各界好評

  「此書由現代偉大的靈性導師的指引。欣喜見到中文版的發行,讓瑜珈哲理、知識能在華人的世界廣為流傳。」——沙吉難陀瑜珈學院院長 阿蘇卡

  「瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我,此本經書給予瑜珈最好的詮釋。平常工作極為忙碌,藉由瑜珈,我找到了自己。」——元大證券集團總裁 馬志玲

  「巴坦加里大師告訴我們很完整的修行方法與內容,今日有幸閱讀《巴坦加里的瑜珈經》,終於解開了我三十年的迷惑。」——沖道瑜珈會理事長 江麗光

  「《巴坦加里的瑜珈經》被視為是印度最完整的一部經典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀了。」——印度—台北協會

  「發現原來瑜珈不僅是身體的修練,它更包括了科學、哲學、醫學與心靈的內涵。這本瑜珈經是哲學、生活、健康、提升心靈的權威著作。」——台灣藝術大學校長 黃光男

  「一向為大家所熟知的瑜珈運動,原來背後還有一本這麼深奧的聖書,讓我藉此認識什麼是真正的「瑜珈」,實在是不可多得的千古好書。」——中華匯豐證券投資信託負責人 宗文琪

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