王雲五說：「其實挫折只是一種不可避免的試驗，善於應付挫折的人，挫折愈多，最後的成功也愈大。」
黎明前的黑夜最令人絕望，小雞啄破蛋殼前的一瞬也最容易窒息。當種種挫折、種種困境纏繞你時，請千萬不要氣餒，不要放棄。因為，壞事是好事的開端。
本書教會你：要有面對困境的勇氣，別讓機會擦肩而過，改變別人不如改變自己，用信念改變命運，把每一刻當成最後一分鐘，把埋怨的力氣化為動力！
有兩隻青蛙，一隻不小心跳到一個滾燙的鍋裡，牠奮力一跳，竟越過了牠不曾越過的高度，結果成功逃脫了；另一隻跳到了一個還未生火的鍋裡，牠便在裡面悠閒地游著，隨著鍋裡的水溫逐漸升高，青蛙忍受不住了，牠努力地跳啊，跳啊，卻怎麼也跳不出來，最終牠被燙死了。
這個故事告訴我們，挫折和困難往往是生存或成功的理由，順境往往是扼殺人活力的最大因素。
其實，在現實生活中，我們每個人都可能是那兩隻青蛙中的一隻。希望你是一隻「會跳的青蛙」——當你陷入困境的時候，當你遭遇重重挫折的時候，當你面臨不幸的時候，你都能跳出那個「鍋」。
我們一定要相信，一個人或許不能改變世界，但請記住，你一定可以把握自己未來的命運。
作者簡介
廖惠萍
◎出生於花蓮，求學於高雄，工作於台北。
◎對於旅行、文學、心靈探索與成功學有濃厚興趣；到過二十幾個國家自助旅行、得過幾次文學小獎、修習過奧修與卡內基。
◎用不同筆名出版過十幾本小說。