學習方式的改變是實施開放教育的重要課題，隨著開開放教育各種策略大力提倡，教師已多能揚棄傳統侷限於教室的教學方式，做各種調整和變化，使學習呈現多樣而活潑的新風貌，進而也帶動教與學觀念的更新，培養孩子敏銳觀察能力，及勇於發表的自信，教室的主角回歸到孩子身上，孩子有機會自己選擇自己的學習，成為知識的主動汲取者，主動的去做自己學習的主人。
本書分為三個部分，第一篇「自勵學習的理念」乃是從自勵學習的意涵、緣起及構想談起與開放教育的關係；第二篇「自勵學習的內涵」分六章從學習情境、課程設計、教師角色、評量、家長參與、社區資源來闡述與自勵學習的策略實施方法；第三篇「自勵學習的突破與展望」則是本縣在第一線從事開放教育實際推動的心血結晶，分別從精神與內涵、策略與方法、發展方案、展望與建議等四章來陳述。