前中姐林蘭芷堅決不藏私，獨家公開自己的保養經驗！玻尿酸、胜?、松露、膠原蛋白…如何對抗衰老，永保２５歲的身體年齡，已成為她人生的終極命題！讀者可以按圖索驥，一步一步與蘭芷邁向「用得好，活得美」的生活境界！

　　本書尚有食補美容專家/美如老師及微整型專家/黃耀麟醫師附錄保養美容之專業資訊。

食補美容專家/美如老師

　　美如老師傳承自外婆中西醫學博士莊淑旂坐月子養生理論，發明月子餐外送服務，事實證明自己生健康三胞胎且改善體質，依然健康美麗，11年來服務近百位明星、主播、名模辣媽、靚妹，效果卓越、專業傳承、口碑第一。

微整型專家/黃耀麟醫師

前榮總外科醫師
前長庚整形外科主治醫師
前敏盛美容醫學中心主任
中華民國整形外科專科醫師
中華民國外科專科醫師
亞太美容外科醫學會會員
中華民國雷射醫學會專科醫師

　　本書以林蘭芷的個人保養習慣作為藍圖，並從中分析、探究各種膚質與保養品成分之契合度與搭配方式，重點放在「對症下藥」，讓急於改善肌膚老化的輕熟女讀者，不需再盲目地用自己肌膚來測試新產品，以至能直接尋獲屬於（適合）自己的頂級保養組合，油性、混和性、中性、乾性等各類肌膚都不再煩惱。蘭芷也將示範保養重點步驟，從髮質、臉部到身體四肢及抒壓按摩，並提供個人保養心得及產品介紹，讓本書的功能性更加完備。

　　另外，蘭芷也透露了自己的一套保養態度——美麗是內、外在兩部分相輔相成的，

　　自己靠近美麗一些，進而也影響周遭，使他人或環境同樣美麗，然後又再感染自己的思緒，維持心神愉悅。真正的美麗不僅能裡外契合，並要從內心真誠地出發，才能抵達「無年齡限制」、「無歲月痕跡」的終身美麗境界。

作者簡介

林蘭芷

１９９２世界中國小姐第一名

主持經歷：
綠野仙蹤（台視）
電視小姐選拔秀（ＴＶＢＳ）
家有賤狗（國寶電視）
林蘭芷最正點（中廣）
美就是心中有愛（東森廣播）
好色男女（ＭＵＣＨ　ＴＶ）
時尚姊妹淘（寰宇廣播）