為了學習喜歡自己，我們必須面對自己的缺點、容忍自己的缺點。這並不是不思進取、懶惰等等，這只表示我們必須認識到——沒有人，包括我們自己，能夠百分之百的優秀。
要求別人完美是不公平的，要求自己完美更是荒唐、甚至殘酷的。所以，千萬別這麼苛求自己。有時候，我們要試著練習自我放鬆，取笑自己的某些錯誤，學習喜歡自己。
很多人也許更在意別人的目光，更在意別人的評價，其實，別人看得起不如自己看得起。
石油大王洛克菲勒曾說過︰「即使拿走我現在的一切，只留下我的信念，我依然能在十年之內又奪回們。」
雖然這只是一個假設，但我們可以看到信念對於一個人的重要。它隱藏在我們身體的內部，只要善於運用，它就是一股取之不盡的力量源泉。