本書以二十世紀為範圍，從市面上還找得到的影片中，盡量挑選出不同國家、不同創作年代、不同劇情背景的作品，希望兼顧時空與雅俗的多樣性、代表性。
作品依內容分為五卷：講相知的放在「真」、講省悟的放在「覺」、講親情人倫的放在「仁」、講群我分際的放在「義」，至於閔閔邈邈迴向不可知的就全放進「命」。
作品雖異，卻都觸及了人類共通的情感，並不侷限在某種個人或民族的特殊性中。看這種電影，如同翔於一種轟濤濤的永恆滄桑裡。五十部電影，等於五十處塵凡、五十趟人生，這其中的輪迴祕密，相信也會幫讀者導引出一個未曾想像、卻值得嘗試的人生。
作者簡介
何英傑
寫了幾本書，得過劇本獎。《嚮往之旅》寫'93 那一整年的海外遊歷。《丹大札記》《後山地圖》寫雲海上壯闊的台灣人、台灣事。至於這本書，是把上個世紀的老電影翻出來再看仔細，也算是把這些年聽的、想的湊起來、輯成一本有關「四十歲應該有點什麼了吧」的思考對話錄。