作者簡介 祝大彤 一九三二年生於北京，太極文化學者，中國作家協會會員，中國武術協會會員。 研習傳統太極拳四十餘年，有《太極解秘十三篇》《太極內功解秘》《自然太極拳八十一式》等太極拳理論及技術專著問世。多年來，在北京及國內各大中小城市的教學活動中，一直注意搜集整理民間的保健、養生小功法，今編成小冊子，介紹給朋友們試練。
