每個人都會老，無須忌諱；重點是不要老化得太快，而且能健康、快樂地自主生活。
本書細說呼吸、循環、消化、神經、精神與血液系統的問題與診治之道，深值中高年人與醫者參考；更是晚輩送給長輩的最佳禮物。
作者簡介
鄭歲宗 醫師
中華民國中醫抗衰老醫學會理事長 新六福堂中醫診所院長
黃泉溢 醫師
長庚中醫聯合診所 醫師
洪金蘭 醫師
廣州中醫藥大學博士研究 中醫肝病醫學會祕書長
林豊詔 醫師
新莊永福中醫診所醫師
蔡文? 醫師
遼寧中醫藥大學醫學碩士 中華民國中西醫結合神經醫學會理事及專科醫師
胡定睿 醫師
嘉柏中醫診所院長
黃碧松 醫師
台灣十大針灸名醫 中華民國傳統醫學會理事長