小心，寒冬凍未條!冬日保暖大作戰
秋風逐漸遠颺，冬季的腳步也緊跟而來，因著季節的變化，許多健康上的問題也隨著紛紛出籠!若不注意保暖，很多慢性病常會隨著氣溫的下降而引起急性發作，尤其是患有心血管疾病和高血壓的熟年族群，經常會因為氣溫的驟降而引發健康的危機。因此，寒冷的冬季對熟齡族可是健康上的一大考驗。
為了提醒大家注意冬天保暖的重要性，本期特別針對冬季的保健，製作「暖冬情報大蒐集」，包含各種保暖秘訣和商品資訊，為即將來臨的寒冬做預備，以及「冬天好發疾病保健術」，包括流行性感冒、糖尿病、高血壓、關節炎、心血管及中風的預防和保健，嚴防天氣對熟齡族健康的傷害!
而針對即將來臨的春節，本期也準備了各種實用資訊情報，「時尚特報」介紹適合熟齡族的新春髮妝和流行服飾單品搭配，解決熟齡族很難找到適合服裝和髮型資訊的困擾!「休閒情報」介紹新春旅遊行程優質選，提供適合熟齡族過年出國的好去處，讓大家也可以為新年出遊預作規劃準備