健康6+1-失眠 | 拾書所

健康6+1-失眠

$ 270 元 原價 270

  充足的睡眠可以使人消除疲勞,提高人體免疫力,延緩衰老,延長壽命。失眠使人感到苦惱,而濫用安眠藥將產生嚴重的後遺症。不論何種原因造成失眠,本書將為生活健康快樂。除了提供失眠的臨床診斷與治療,家庭護理,飲食調理,運動保健,預防資訊外,作者非常強調心理的調節以及家人的支持。

作者簡介

劉汴生教授

  行醫60年,華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院主任醫師、教授,曾擔任華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院院長、中華醫學會老年醫學會常務委員等職。現擔任中國老年學學會抗衰老科學技術委員會副主任委員、中國藥學會抗衰老與痴呆專業委員會委員、中國老年保健醫研究會理事等。

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