宅運動武術健身寶典102 | 拾書所

宅運動武術健身寶典102

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作者簡介

李笠豪 (Ice Li)

武術健身先生 

陸軍士官學校(57期) 畢
海軍陸戰隊學校(41期)畢

經歷-
海軍陸戰隊莒拳隊助教(跆拳三段)
中華武術散打搏擊協會(B級裁判)
中華武術散打搏擊協會(C級教練)
中華民國健美協會(C級教練)
新竹市盃武術錦標賽(70公斤級季軍)
第一屆大江盃泰拳格鬥爭霸賽65公斤級優勝
全台灣綜合格鬥武術大賽T.F.K.C.選手
全台灣綜合格鬥武術大賽T.F.K.C.
(第四次會外賽65公斤級優勝)

健身房經歷-
金牌健身院(專業私人武術教練)
浩天會館(執行教練)

專長-
隨扈攻防.Close Quarters Battle.跆拳.CAPOEIRA.泰拳.散打等多種武術

電影-張作驥導演”蝴蝶”演出
廣告-拳霸I&II活動表演之代言
發表會-PORCHE(BOXTER)上市發表會
大型活動-2005(ET-FM)廣播電視金鐘獎星光大道開場表演
著作-30分鐘泰拳塑身

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