一個人的時候，會孤獨、鬱卒、無助、不安嗎？

　　其實，人生的路上不可能永遠有人陪伴，有些事我們一定得一個人面對，一個人處理、一個人承擔，那麼，就熱愛自己，接受一個人的事實吧！

一個人的我也可以很快樂，不是嗎？

　　學習和自己相處，是重要的課題，透過獨處學會不迷失，透過獨處學會活出自己。這課題是無人可以替代的，父母親如何協助小孩學習獨處，除了給予足夠的信任、提供適當的私人空間外，不過度干涉是必要的。

本書特色

　　現代人太忙，忙的人，不怕一個人，也很難知道只剩一個人時的各種狀況。有些青年朋友找不到出口，耽溺於網路虛擬世界或是封閉自己，這時很需要這樣的一本書，不僅可以使青年學子自己安排時間，也可以讓人優游於自己的新天地，有了解決問題的能力，也學會一套屬於自己的處世方法。

作者簡介

謝芬蘭

　　曾任建國中學輔導老師十七年，退休後就周遊列國去流浪了。（書中很多睿智的話，就是謝姥姥的經驗談喔！）是個kind、pretty&誠懇的人。愛和人聊天，並在閒聊中幫助別人（就是輔導啦！）

郭威君

　　臺大法律系畢業，目前在加州柏克萊大學攻讀法律博士。（書中很多熱情、鬱卒的話，就是阿威的心聲）是個smart、fashion &入世的人。愛聽音樂收集CD、愛看電影收集LD 、熱愛抓緊時代的脈動。

鄒詠珊

　　臺大機械系畢業，目前在德國柏林學美術。（書中寧靜恬美的畫兒，就是小珊的心底話兒）是個gentle、quiet&內省的人。愛看漫畫，平日都以畫畫寫日記，喜歡一個人的世界。