3歲前，副食品決定寶寶健康好腦力！
　　做孩子最好的營養師，讓寶貝一吃上癮、營養攝取全方位！
　　寶寶身心發展黃金期，爸媽絕對不能錯過！

　　超實用育兒法寶：
　　飲食合宜×啟蒙遊戲＝寶貝活力滿分、聰明靈敏！
　　寶貝吃出健康，玩出競爭力！
　　※附「0 ~ 1歲與2 ~ 3歲寶寶智能提升遊戲」

本書特色

　　◎新生寶寶的營養補給守則，爸媽輕鬆上手！
　　本書針對爸媽必知的新生寶寶正確營養觀進行詳述，有關副食品的事前準備與常識、各階段離乳期的餵食建議、過敏寶寶的飲食注意事項等都有詳細介紹，讓爸媽在撫養寶寶之際有跡可循。
　　
　　◎百道營養副食品，口味變化多元，營養滿分！
　　書中營養副食品以4 ~ 6個月、7 ~ 9個月、10個月 ~ 1歲以上寶寶、2 ~ 3歲幼兒的發育特點進行分類，透過專業營養師分析寶寶每個月齡所需的營養與對應的生理發育，提供爸媽確實有效的食譜以補充寶寶此時所需的能量，不僅有助體格發展，還能補給腦細胞的營養，對提升智力有助益。

　　◎0 ~ 3歲寶寶智能提升遊戲，讓孩子贏在起跑點上！
    研究學者已指出：「人們在出生後到4歲之間，會發展出大約50％的學習能力；在八歲以前，又會發展出另外的30％。」故本書除了補充寶寶多樣化的營養副食品，以健全腦部發展外，更特別介紹小兒科醫師所提供的寶寶智能提升遊戲，透過玩樂，不僅能訓練其反應能力，更可藉此拉近親子關係！

作者簡介

劉沁瑜

　　三軍總醫院營養師
　　專攻領域：
　　代謝症候群之營養指導
　　慢性腎病與透析之營養指導
　　成人暨兒童減重、飲食失調
　　管灌飲食設計與製作
　　重症、癌症、呼吸、居家營養照護

　　學經歷：
　　國防醫學院醫學科學研究所博士
　　台北醫學大學保健營養學碩士
　　中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師 
　　康寧護專兼任講師

　　現任：
　　三軍總醫院營養師