本書作者先從三百篇裡尋出許多的原理原則，然後再依據這些原理法則來一字一句解釋三百篇，最後才發現詩經三百零五篇是尹吉甫的作品，也是他的自傳，這一駭人聽聞的發現，使我們知道宣王三年到幽王七年這五十年間的史事。
