人們渴望擁有幸福，目光卻總是停在生命的痛處，有人為失戀崩潰，有人抗拒病痛，有人因經濟壓力而憂鬱……困境像坑洞，很多人掉進去了就出不來。

　　其實，你可以把挫折看成是一種淘金的過程，只要你能守住自己的心，不隨外境變化浮沉，就能從人生的激流和漩渦裡，淘出屬於你的珍貴寶藏。

　　苦難不會是永恆的，它終究會過去，當一切歸於平靜，你將發現自己從未失去什麼，反而擁有更多。

　　人們努力追求幸福，但苦難總是突然出現，橫擋在我們和幸福之間。人際關係說變就變；身體稍不注意，就亮起紅燈；物價波動令人不安，天天活得好焦慮……我們像希臘神話裡的薛西佛斯，沒日沒夜、筋疲力竭的推著巨石上山，卻只能眼睜睜看著巨石滾回原地。這樣的噩夢彷彿永無止境；彷彿再怎麼努力，也沒有辦法脫離。

　　其實，人生不應該是這樣。讓我們試著換個角度思考，如果此刻我們面對的是一場關鍵性的生存危機，在險惡環境裡，你只能選擇最輕便的求生裝備，你的腦海被迫只能容下唯一的意念︰一種是想要活下去的意志力及方法；另一種是面對困境時，充斥在心裡的憤恨、不滿、抱怨和憂鬱。只能二選一，你會選哪個？

　　答案顯而易見。我們都知道什麼是對的、好的，但平常時候，卻總是縱容自己沉溺在消極的態度裡，在挫折感中迷失自我，喪失了更多寶貴的機會和時間。

　　每個人都可以主導自己的命運，一切都取決於你的心念之間。就像聖嚴法師的智慧短語︰山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉，心可以轉。只要你能守住自己的心，即使身處再艱難的困境，都有辦法安然度過。本書68則溫暖而富有巧思的小故事，就是要提醒你，當苦難過後，你終將和幸福相遇，那時你會發現，你還是原來的你，而且，是愈來愈好的你。

作者簡介

王華

　　嘉義縣朴子人，東海中文系畢，旅居府城多年。認為故事，是全天下最神奇的解藥。著有《老師，我想跑》。

朱怡璇

　　一個熱愛自由，不甘思緒受阻，老愛問東問西的怪人。生活裡不能沒有挑戰、新鮮靈感和音樂。

李佳靜

　　1976年生，現居新店，寫過數百首詩，得過七個文學獎，現著迷於小故事及插畫。

沈庭禎

　　不像全職媽媽的全職媽媽，與先生、女兒、柯基相伴；心願是用相機和文字記錄生命、溫暖人心。

林燕君

　　是編輯，是譯者，是貓奴。喜歡寫字，喜歡拍照，喜歡喝茶配蛋糕。但願有一天可坐擁跟司馬遼太郎一樣的大書庫。

郭敏政

　　大學念歷史，曾任報社記者，喜歡看書、寫作、省思人生。

張敏葦

　　1982年生，台北人。樂愛閱讀、音樂與電影，更享受美食、旅遊與極富魅力的人事物。

曾于岑

　　曾任雜誌社主編、科技公司資深文案，喜歡在故事中感受歷練的智慧，希望透過故事分享感動與快樂。

黃思華

　　一個喜歡幽默解讀生活的全職媽媽，堅信生活需要透過信念並享受學習，才能創造無價意義。

潘雲

　　畢業於政大中文系，熱愛寫作、生活，在筆耕中找到圓滿自我。奉行用思考豐富人生的哲學，期待透過書寫散播積極思想的種子。

盧宜湘

　　現任貿易公司廣宣企畫，喜歡用行動珍惜體驗生命的每一刻真價值。

賴郁雯

　　目前是報紙專欄作家，以及兼職文案寫手。享受著每天喝一杯咖啡寫文章的日子。

龐涵穎

　　雙子座O型，文大廣告系畢，東吳中文系碩士。人與文如風般自由靈敏、如光般溫暖多變。