本次專輯收錄的蕭建華、高銘和及王中砥老師的心靈講座及勵志故事，相信能讓您重新找到自己的價值，擁有熱愛生命的力量；游敬倫醫師、蕭堯老師的健康保健講座，更讓您避免文明病的侵擾；霍強生老師的故宮總動員，讓您探索中華文化的美麗與內涵。此外，傅朝卿教授的探索台灣日治時期西洋風情建築，亦讓您瞭解建築歷史與藝術。
