「痛苦時間愈長，我們的要求愈低，愈容易得到快樂。」
「一個人不訴苦，不代表他不苦，不是人人都像一本書般翻給所有人看。」
作者以親切直率的文筆，帶你逃離痛苦的深淵，品味生活中的甘美，了解真實的世界，做個有智慧的人。
作者希望藉?這本書安撫失意中的人。千萬不要認為自己一無所有，如莊子所說，一些人在某些方面無用，可是在另一方面或是從不同的角度看，卻很重要，不要瞧不起自己。
本書記載了作者處於多年人生低潮下所悟出的道理，希望藉此幫助失意中的人，讓他們重拾希望。此外，作者亦希望藉由這108則智慧人生的小品文與讀者分享其人生哲理，走正確的道路，活得真實且有意義。
作者簡介
麥潔芳
香港城市大學應用中文系畢業，其後主修音樂、心理學，並執教數年。
青少年時期希望成為作曲家，十七歲因成為香港作曲家及作詞家協會(CASH)會員而沾沾自喜，廿五歲後發現自己比較適合寫作，文章多次獲明周刊登。平日多用眼睛耳朵，少用嘴巴，自小患上腦部過度活躍症。愛紫色，喜歡穿平底鞋，最大的愛好是一個人去旅行。作品有《愛上失戀120次》、《在海嘯中游蛙式》。