本書以淺顯易懂作為基調，內容涵蓋了基礎心理學的理論及應用。每章的楔子除了作為有趣的開場之外，更意在導引讀者發現日常生活中與心理學相關的例子，其實比比皆是。「心理學好好玩」的專欄，顧名思義，希望能帶領讀者能輕鬆地將知識延伸，讓心理學更生活化。章末「課堂活動」的設計，旨在讓讀者學習相關知識後，能嘗試直接應用這些知識。最後的重點提示，則希望讀者能提綱契領地了解重要的心理學相關知識。
本書可以讓你知道人的本性如何，又為何如此。內容充實豐富卻深入淺出，絕對可以當作日常生活閱讀小品，令人在無壓力情況下長智慧。
作者簡介
高旭繁
學歷：國立台灣大學心理學所博士
現職：玄奘大學應用心理學系助理教授
研究領域：社會及人格心理學、工商心理學、本土心理學。已發表相關中英文期刊論文30餘篇，與陸洛等博士合著之論文於2011年獲選美國心理學會(APA)第52分會期刊之示範文章。
陸洛
學歷：英國牛津大學實驗心理學系心理學博士
現職：國立台灣大學工商管理學系教授
經歷：國立中央大學副教務長、特聘教授、人力資源管理研究所專任教授、任教高雄醫學大學行為科學研究所、輔仁大學心理學系
研究興趣：主要圍繞著「壓力」（stress）和「主觀幸福感」（subjective well-being, SWB），最近則致力於「文化」、「自我」、職場健康等研究。已發表中英文期刊論文100餘篇，曾獲國科會傑出研究獎。