Rains, sun, flowers, moths, bird wings
　　雨水，陽光，花兒，毛毛蟲，飛鳥的翅膀
　　determine not a change of year
　　並非決定一年更迭的原因
　　Change of breath is new year
　　呼吸之間的交替才是“新年”
　　Each breath transition a celebration
　　每一個呼吸的轉化都值得歡慶
　　Rejoice in the celebration of that new yea
　　享受歡祝這“新年”的喜悅吧
　　Happy New Year
　　新年快樂！
　　Happy Each New Breath
　　讓每一個新的呼吸都充滿喜悅   

By － Swami Veda Bharati 韋達大師

※喜瑪傳承上師的心念瑜珈大法《心靈瑜伽》全新精裝版‧限量特惠
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※重塑心靈健康養生的日修指引，千萬讀者好評推薦，不容錯過

　　為什麼暴食是因為缺乏愛?人生要到何時才能完全滿足？
　　我們要如何分辨是身病還是心病？心到底都在做什麼呢?

　　斯瓦米韋達‧帕若堤大師以本書教導大家都很想知道的入門行修的10招簡易法則，指引我們如何把瑜伽運用到日常生活和修行中，時時保持內在的覺知看住白己的心又常保有生命的活力的方法。我們終將明白生命沒有理由不快樂,煩惱既然都在頭部,就用頭腦解決它,不要把它們帶到心中來。

作者簡介

斯瓦米韋達‧帕若堤（Swami Veda Bharati）

　　印度地位最崇高的宗教精神領袖之一

　　享譽世界的瑜伽國際講師、印度傳奇人物斯瓦米拉瑪的入室弟子，同時是印度瑞詩凱詩斯瓦米拉瑪靜修中心的主席和導師，在全球教授瑜伽、指導人們的精神生活達六十餘年，熟稔17種語言，對於論述瑜伽修習的眾多著作具有最全面和推崇的價值，他還是一位卓越的詩人、學者、研究指導及國際講師，親近他時即可感受到被一股柔軟又有攝受力的能量包圍著，於此不安的年代,是一位可遇不可求的無垢善知識,值得誠心追隨學習。2010年曾赴台和眾多南北學生交流傳授心法。