這是本指導靈修生活的讀物，經龐篤義耶穌會會士悉心編撰，內容簡單扼要，由淺入深，明晰透徹，是人人易於領會，易於付諸實行的靈修生活的準則要範。此書一靈修進展的步驟而分為三卷；首卷著重矯枉為良，是謂「自我清除」時期；卷二以仿效依從基督的成全生活為主，是為「仿效」時期；末卷則指引人們由仿效基督的生活，進而生活真正基督化，恰如聖保祿宗徒所說的「穿上基督」，和基督合而為一即是「結合」時期。
這是本指導靈修生活的讀物，經龐篤義耶穌會會士悉心編撰，內容簡單扼要，由淺入深，明晰透徹，是人人易於領會，易於付諸實行的靈修生活的準則要範。此書一靈修進展的步驟而分為三卷；首卷著重矯枉為良，是謂「自我清除」時期；卷二以仿效依從基督的成全生活為主，是為「仿效」時期；末卷則指引人們由仿效基督的生活，進而生活真正基督化，恰如聖保祿宗徒所說的「穿上基督」，和基督合而為一即是「結合」時期。