父母親們都想問的問題：「我的孩子上了國中後，怎麼突然變了！？」
我們想告訴你，孩子叛逆不等於變壞！
傾聽青少年行為語言，輕鬆面對孩子的「青春期」！

　　孩子上中學後，染髮、減肥吃藥、上網交友、追星族、熬夜打電動……樣樣來？孩子小時候跟我是無話不談，長大後我跟孩子之間卻變成「無話可談」？一點也不瞭解孩子「登大人」的煩惱嗎？難道親子間的溝通只剩下打罵教育？或是沉默以對嗎？

　　青少年並不是外星人！

　　本書教你透視青少年看似反骨、極端的行為背後，那份隱而未見的徬徨和恐懼。只要父母願意多花些時間與心思去懂得青少年的行為語言，用心陪伴、時常保持情感的互動，想要順暢的親子Talk不是夢！

　　改善親子間的關係，只要願意開始一切都不會太晚！
　　跟著孩子的節奏，瞭解孩子「登大人」的煩惱與憂愁！

　　本書針對最常見的19個青春期問題，父母親必須瞭解青少年的內心狀態，試著站在青少年的角度思考，瞭解孩子行為背後的不安與恐懼，找出原因、用對方法，讓親子之間進行有效溝通，對談通暢無阻！

　　．房間亂與青少年的隱私權？
　　→讓孩子知道並非蓄意窺探隱私，而是為了環境整潔而不得不為。或者讓孩子自行整理不失為一計上策。

　　．頭髮亮金金？青少年變髮為哪樁？
　　→禁止不是一切！父母親可以自身做為榜樣，也試著讓孩子瞭解染劑成分，對頭皮的傷害。

　　．孩子的門禁，禁不禁？父母傷腦筋
　　→孩子晚歸時，以正向、肯定的口氣溝通，當孩子明白父母是信任他們的，他們也比較不會讓父母失望。

　　．父母是小孩一輩子的ATM嗎？
　　→教導孩子正確的金錢觀為第一要務。至於零用錢金額多寡和發放頻率，都是親子之間可共同討論的話題。

　　．究竟如何才會瘦？──要身材？還是要健康？
　　→找出孩子減肥背後的原因，受朋友影響？偶像崇拜？並且帶著孩子從事戶外運動，養成運動習慣，藉此建立自信。

　　．人生道路一定要會唸書嗎？
　　→給孩子一個展現自己的舞台吧！只要孩子能對自己做的決定負責任，即使一路跌跌撞撞，請父母親將心疼轉為支持。

……

　　專業收錄：生命教育專家姜愛玲老師教你如何與孩子溝通！19個問題均提供溝通技巧，和其他父母採用的錦囊妙計，讓親子間不再是衝突不斷，親子關係更加親密、融洽。

本書特色

　　生命教育專家姜愛玲老師，針對青少年的四的部分來探討，青少年青春期所面對的種種尷尬問題，分別是「身心節奏」、「身體形象」、「人際空間」、「心靈力量」，且結合各國案例，深入淺出，幫助父母親更瞭解孩子們的青春期症候群：

　　1.「身心節奏」：當孩子踏入青春期的門檻，自我意識提高，因此親子間常常發生衝突，這時候父母親只要學會放手，多留一些自主空間給孩子們，用心聆聽孩子的緣由，如此一來，便能和平共處。

　　2.「身體形象」：青少年在這個階段身體發生快速變化，對於自我外表的認同，以及他人眼中的自己，所展現的形象，都與自尊心息息相關，一旦稍有偏差，皆可能造成孩子的壓力與問題。

　　3.「人際空間」：朋友是不可或缺的生活調味品，對於青少年來說更是重要。有了好的親子關係，孩子會更願意與你分享他們和朋友所處的人際空間中的點點滴滴。

　　4.「心靈力量」：青少年首要發展任務是自我認同的形成和自我角色的統整，藉由對於自身的省思和體悟，逐步確立其在所處人際環境（家庭、學校等）中的定位，只要給予適當的鼓勵和愛，青少年的心靈力量必然日益茁壯。

作者簡介

生命教育專家 姜愛玲

　　熱愛貓咪、藝文、美食、旅行，持續探索和實踐人生各種可能性的生命教育工作者。

　　美國Liberty University心理諮商碩士∕New York University文化暨傳播碩士、澳洲Wesley Institute of Ministry & the Arts舞蹈治療研究所。

　　台灣亞太健康管理協會監事∕北投分會長、台灣舞蹈治療研究協會理事∕講師、嘉義縣政府暨嘉義聖心早療中心「舞教無LATE」創造發展遲緩兒多元化教學計畫外部督導、恩主公醫院精神科暨日間照護舞蹈治療師、台灣藝術教育館台灣藝術教育網舞蹈治療諮詢教授、國際分析心理學會台灣榮格發展小組成員。

　　著作：《被遺忘的童言：肢體語言專家的行為解碼教養術》（凱信企管）、《心在跳舞：遇見舞蹈治療》（億派國際）、《LOVE DANCE 愛舞蹈》〔即將出版〕（渱海國際）。

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