沒有感動，生活失去創造的能力；
沒有抒情，你不會看見自己的幸福……

　　七種抒情練習法~~

　　☆與陌生人對話→就算微不足道的打招呼，也要全力以赴。
　　☆別逃走→樂於享受寂寞的陪伴。
　　☆每一天都是小旅行→如果沒有好奇心，生活不會有改變。
　　☆悲傷是我的力量→眼淚不會讓你變脆弱，大聲哭吧。
　　☆每天都是第一天→今天的你，永遠最年輕。
　　☆回到自己的位置→想想記憶深處曾經付出的情感。
　　☆問問老朋友→一切都好嗎。

　　Keep My Passion! 寫給自己~~

　　我幸福過嗎？
　　還是我只是模仿，追求別人的幸福，
　　以為那就是自己想要的……

　　不知從何開始，忘了看看窗外的風景；
　　變得碎碎念，容易發怒；
　　不知從何開始，糊里糊塗裝忙……
　　對別人微笑，很難，很不好意思；
　　不知從何開始，覺得流眼淚很多餘；
　　越來越寂寞，總是拒絕一切；
　　不知從何開始，原來已經擁有了，卻還急切到處尋找……

　　這顆心何時變成銅牆鐵壁？
　　我開始心慌懊悔，難道這就是我嗎？

　　為了逃避傷痛，我選擇冷漠；為了避免失去，我放棄追求。
　　不是的，這不是我！
　　我只是跟生活的感動斷了電，與生命的細節擦身而過。
　　只要願意停一停，想一想，看一看，
　　傷痕累累的心，也能找到幸福。
　　生命本來就是一封美麗的情書，收件人永遠是自己……

作者簡介

宋貞林

　　原本在高中教書，後來轉為全職作家。寫過《綠色馬車》、《約定》、《你和我的歌》、《成長的感覺18歲》、《他家有酒》等劇本，並曾擔任KBS 1FM〈與1FM一起出發〉、〈世界所有的音樂〉等節目作家。著有《向名作問路》、《如電影般料理愛情》、《成長維他命》、《心之風景》、《鬱結》等書。時時刻刻以悸動的心、深刻的感動望向生命之路，勤奮地練習幸福中。

譯者簡介
 
林侑毅

　　政大韓文系、中文系雙學位，日文輔系。目前持續磨練中韓文的翻譯深度，並加強英日文能力增加翻譯廣度。譯有《健身毀了我的身體》《日本的另一種玩法》、《健身毀了我的身體》(大田出版)、《建立歐洲強小國的人們》、《黃金認證 NEW TOEIC 新多益口說題庫解析》、《日本人天天用的生活日語》等書。