書提供了具有調理肝腎功效的的33種常見中藥。它們既是藥物，又是食物。 書中詳解每一種中藥的來源特徵，現代分析和生活療效。分析了每一種中藥的營養與藥用成分，以及藥理作用，並提供了290個飲食養生方及400個藥用方。生活?的中藥，護佑都市人健康生活！
