心念訓練營 | 拾書所

心念訓練營

$ 225 元 原價 250

小小的智慧對話,大大的改變人生


  本書旨在喚醒我們的內心,找回真正的自己,鼓舞人心的短篇啟示,
  給忙碌的現代人每天都能進行的心靈練習,提供給人們增強內心正念的技術。

  鼓舞人心的訓練,找回真正的自己。

  達賴喇嘛說:「不需要成為佛教徒,要用佛學的智慧讓自己成為比昨天更好的自己。」作為一個禪修者,汀柏.霍克艾用他這些年來在禪修中的所思、所悟、所得告訴讀者,如何應用佛學的智慧讓自己更懂得感恩、慈悲,用另外一種角度看待伴侶之間的關係、宗教以及成功的定義。

本書特色

  本書以非常簡明易懂的短篇、切中人心的人性觀察,討論現代社會的人性問題,篇幅短小,適合大眾閱讀。各個單篇均引用一段話語,可能是佛陀、可能是名人、可能是作者自己、也可能出處不詳,但都發人深省。








 

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