超人氣煲湯媽咪吳吉琳，現為亞洲國家詢問度最高的煲湯達人，
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四季調理、老年保健、美容瘦身、病症減壓，一本家家戶戶必備的湯寶典。
三餐外食，飲食不均的現代人，你是否發現自己總是緊繃疲憊，腦脹氣虛，以前視為小感冒的症狀，就容易讓自己虛弱好幾天。「食補」一向是東方人最有智慧的養生方式，如何針對自己的症狀，從每天一碗好湯讓自己和家人健康充滿活力，這100道菁華湯譜，千萬不可錯過！
本書特色
養生食療專家 王明勇老師推薦！
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