聖奧斯定在《懺悔錄》中說：「我們的心，除非找到上主，否則無法得到安息。」
我們渴望找到上主，但是在哪裡能與祂相遇？
這本書裡的十一個主題，都在問這樣的問題。
透過希伯來聖經（舊約）雅各伯、約伯、梅瑟、達味的兒子阿默農、依撒意亞先知等人的故事、希伯來傳統的禱詞，以及當代人士親身的分享，幫助我們在感到困難痛苦、犯錯失望甚或死亡悲傷時，找到與上主相遇的標記和經驗。
教宗若望保祿二世曾說基督信仰與猶太信仰有共同的精神遺產，理解猶太傳統能幫助我們更深地體會教會生活的內涵。這本祈禱書，每個默想都有一幅希伯來經文圖象幫助讀者體會隱藏在聖經文字中的亮光，並並有註釋及反省供參考。
不論是喜樂感謝還是悲傷疑問，透過這本獨特的小書，我們將找到生命充滿愛與希望的堅固磐石！
