人體的自然修復力竟然都和溫度有關？
遺傳、免疫、醫療因素也和溫度有關？
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★ 榮登中國10大健康類書籍排行榜Top1
★ 暢銷80萬本的自我保健、中醫治療寶典
★ 創造性提出國人健康養生新概念
★《不生病的智慧》作者馬悅凌精心佳作！
運動、勞動、活動都能讓身體產生熱量，使人溫暖起來；但現代人生活條件越來越好，活動也就越來越少，當然身體產熱的效果也就越差；加上常年躲在密閉空間中，貪圖冷暖氣所帶來的舒爽，同時還吃著反季節的蔬菜水果……你知道自己正在違反大自然的規律嗎？
現代人企圖用各種方法為身體降溫，但此舉卻讓身體的免疫系統「整天都陰雨連綿」，以致於抵抗力不足、容易生病、動不動就過敏、心情鬱悶，還老是筋骨痠痛……其實，這一切都與「溫度」有關！
一本自己與全家人都應該擁有的好書，讓你了解：
‧你應該知道的醫界隱情和就醫智慧
‧你的「生命銀行」是否達到收支平衡
‧食物如何影響你的身體健康
‧家中掌廚之人掌握全家生死大權
‧99％的病都能透過正確的食療治好