★本書由成長、與人之間、愛情、人生、夢想切入，沒有什麼大道理，但希望當你在面對無法抉擇的人生岔口時，阿飛會給你小小的勇氣，陪你建造通往幸福的梯子。

　　★獻給每一位即將面對新生活的人們，愛情並不是唯一，還有其他人生大事你必須要好好了解，因為那裡藏著專屬給你的幸福！

　　「我們所要追尋的幸福或解答並不在這段旅程的終點，而是在路途的過程，需要自己去一一體會」──阿飛

　　面對戛然而止的愛情休止符，
　　曾有的甜蜜過往彷彿瞬間變調，徒留遺憾的苦味。
　　我們都知道要再重啟旋律，需要時間醞釀，
　　不如享受當下的寂靜，感受每一日的恬淡美好。

　　自己好了，
　　幸福，也不遠了。

　　從原先的共生，轉換到獨處，
　　不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受，
　　但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。

　　何不在這愛情的休止符上，晴耕雨讀，
　　重新咀嚼人生給予的小小啟示吧。

　　然後，細細梳理好一個喜歡的自己。

【來自各界好友，渴望好日子的強烈推薦】

　　暢銷兩性作家‧艾莉
　　怎麼樣好好過日子
　　愛情是一種化學作用，兩個看對眼的人碰在一起，產生化學作用一開始會引發大量熱情，稱之為「放熱反應」。但化學作用不會持續一輩子，時間一久感覺淡去，尋常生活的細瑣、磨合才是愛情的最大考驗。
　　原來，只要好好過日子，並不是那麼簡單的一件事。
　　原來，人人渴求的天長地久，必須從過好每一天的尋常日子開始。
　　那麼，就從飛叔的文字裡，一起學會怎麼樣好好過日子、好好面對人生、好好經營愛情吧～

　　時尚部落客‧莫莉
　　所有事情不會無緣無故發生，
　　而是為了教給我們一些東西，要相信，結束總伴隨著新的開始，
　　總還是有那麼多美好的原因，能讓我們快樂！
　　有時候當你挽救不了一段關係，至少挽救一下自己的自尊以及生活吧！
　　願你們看完這本書都能找回那份勇氣與自信！

　　知名兩性作家‧密絲飄
　　我喜歡「只要」這兩個字──那代表著取捨的智慧，有了取捨的智慧，才能好好過日子。就讓阿飛幫大家釐清什麼該要、什麼不要也罷吧。

　　甜酥嗓好聲音‧劉明湘
　　我愛過，失戀過，成功過，跌倒過，但因為這些我才懂得珍惜，懂得堅持。經歷過人生發生的點點滴滴你會發現你有多堅強，多偉大！感謝飛哥提醒我們要勇敢要快樂因為我們值得！

　　職場圖文作家‧馬克