快樂不來自物質的豐足，只是心態的轉換！
生活不是一帆風順，當我們在生活中苦苦掙扎時，禪的智慧能給我們提供快樂的源頭。
83個充滿禪機的小故事，讓我們傾聽快樂的聲音，尋找被生活遮掩的幸福。
其實，生活本身並不複雜，複雜的只有我們的內心。
樹葉在風中沙沙作響，有人說是樹在動，有人說是風在動，大師說是心在動。其實，生活本身並不複雜，複雜的只有我們的內心。
快樂源自內心的簡約，因為簡約，才能在紛雜中找到幸福的身影；因為簡約，才能腳踏實地過好每一天，還原最初的幸福。每個人都有快樂的能力，快樂是可以培養的，隨著本書的妙趣橫生、含意深遠的故事，從心境、生命、修養、心態等各方面，每天累積一點點快樂的能力，讓你在紛擾世事中淡入淡出、進退自如，更從容看待、圓融處世，向幸福的方向更靠近。