這本書不止談情說愛，還要告訴你如何愈活愈自在、愈奔放、愈美麗，因為作者親身驗證了傳說中的祕密：女人一生一定要有一次一個人的旅行，它會使你宛若重生！

　　身為女人，妳有下列疑惑嗎：為何旅行一定要背載沉重的夢想，不能快快樂樂、嘻嘻哈哈就好了嗎？為何每個人都羨慕豔遇發生，卻沒人知道如何讓豔遇發生？為何女人總桎梏於愛情之中，怎樣才能在愛情裡自在優游？為何人們總忽略身體的狀態取決於心靈的狀態，而盲目追求外在的美好呢？就讓小愛用前所未有、最坦承、超赤裸的體驗，揭開這些問題的答案。

　　長期論藝術、講建築、談生活的林小愛，這一次要說的是自己的故事，那些走進生命裡的友情、愛情和奇遇。她發現「愛」是所有事情的動力，也深刻體悟「愛」需要勇敢追求與表現。雖然自稱為「小愛」，其實心中的愛卻澎湃洶湧，而幾段難忘的異國戀情與豔遇，包準讓你讀得小鹿亂撞、心花怒放！

　　世界太大，人生太短，小愛總是說：「旅行不一定能改變什麼，但最棒的是旅行中遇見了自己，遇見了那些精彩的故事。」跟著小愛一起出發吧！我們不愛不散！

　　◎小愛大聲對你說◎

　　‧沒有冒險，沒有跌跌撞撞，怎麼看見自己的能耐，怎麼知道什麼是最真實的自己？
　　‧能做朋友往往就是最長久的緣分，因為傷害都來自於過度的期待和過多的幻想。
　　‧對自己好一點，不要再跟自己失約了，別給自己行屍走肉和烏雲罩頂的機會。
　　‧不需要害怕這是「不對」的時機，而錯過了許多「對」的時機。
　　‧你再好，總有一個人不愛你；你再不好，總有一個人愛你。
　　‧有的時候，不說再見就是最好的道別。
　　‧如果自己軟弱，沒人能夠替你堅強。
　　‧愛的時候讓他自由，不愛的時候讓愛自由。
　　‧不要懷疑出發的時機不對，有了勇氣任何時候都是對的時機。
　　‧你要找到的不是旗鼓相當的「舞者」，而是懂得應對接招的「舞伴」。
　　‧愛情不是雙贏就是雙輸，但無論結局如何，你必須先上這賭桌才行。而勇氣就是最大的籌碼。
　　‧「想要」跟「害怕」往往一線之隔，跨不跨得過去只是選擇而已。你不用一次到位，但絕對要往對的道路逐漸靠近。

名人推薦語

　　《不愛不散》是小愛的第一本書，內容看得我眼睛發直，手腳發麻，卻覺得很誠實溫暖。這本書是一把鑰匙，能開啓一扇窗、一道門，讓我們更真實地看見自我的欲望與智慧。──龎銚（美女藝術家）

　　看著一小段一小段的奇遇，她對人生的註解還有角度都讓我嘖嘖稱奇，忍不住想要當面問她：真的假的？女人，也可以這麼跳脫年齡束縛而豁達嗎？從她身上，你永遠可以找到女人的答案！從她身上，我學會了勇敢！──魏蔓（藝人）

　　小愛特別的不妥協，把青春拿來探索拿捏領悟，以至於即使我們相識如此漫長，卻無法跟上她的轉變。這本書，是她用人生交換來的故事，我想我應該可以藉此，多了解一些小愛，和千百個如小愛般的女子。──詹仁雄（電視才子）

　　閱讀這本書的時候，我時而當自己是女子時而男人，時而羨慕時而嫉妒，小愛的每一段旅程與每一句寫下來的戀人絮語都在幫我們探險，可是留下來的情緒可得要讀者自己買單了。把這些活色生香集合在一本書裡，倒像是手裡捧了好幾個平行宇宙。──林淵源（最有型的建築師）

　　電視圈夠複雜，和無數牛鬼神蛇糾纏多年的小愛想必不是當初的小愛了吧？好多年沒見我忍不住這麼想。但閱讀完《不愛不散》，我發現純真勇敢的無防備女孩依然在那裡。──中古小姐（作家）

　　嚮往旅遊的人要看！嚮往愛情的人要看！嚮往為自己狂歡一次的人更要看！喜歡她的文字是因為既生動又坦白，不扭捏地分享每一段浪漫又爆笑的異國豔遇。這本書我已經看上癮了，下一本別讓我等太久啊！──Joanna劉韋彤（美女主廚）