養生先養腳
腳是生病之源，治病保健之本！
腳是生病之源，治病保健之本！
翻開本書，用中醫方法泡腳按腳，就能掃清身體小煩惱，美容健體祛疲勞。這是一本適用全家人的腿腳保健書，介紹如何利用足浴、腿部和腳部按摩等簡易方法進行全身保健，達到調養臟腑、通調經絡、補氣養血、保健祛病的功效。
女人養好腳，面潤如玉，肌滑如脂；
男人養好腳，精神飽滿，體力充沛。
老人養好腳，五臟調和，骨健體強；
孩子養好腳，腸胃安康，聰明健壯。
翻開本書，用中醫方法泡腳按腳，就能掃清身體小煩惱，美容健體祛疲勞。這是一本適用全家人的腿腳保健書，介紹如何利用足浴、腿部和腳部按摩等簡易方法進行全身保健，達到調養臟腑、通調經絡、補氣養血、保健祛病的功效。
女人養好腳，面潤如玉，肌滑如脂；
男人養好腳，精神飽滿，體力充沛。
老人養好腳，五臟調和，骨健體強；
孩子養好腳，腸胃安康，聰明健壯。