薩滿，在傳統說法是位智者，能感知自然界的一切，而經由這樣的感知，幫助需要的人得到身體疾病的痊癒，或紓解其心靈上的痛苦。作者李慧玲在癌症治療期中，無意間接觸到「薩滿療法」。當時的她正處於「休復期」，因為傳統的西醫療法是圍攻法，無論好的或者不好的細胞都會被傷害，人的身體或精神在遭受不斷毀滅性的治療攻擊下，最後結果往往就是不支倒地。

　　李慧玲在首次的「薩滿療法」體驗中，第一次接觸到一種非常原始而且極富爆發力的能量，有如火山爆發般從她的內在衝出，一股強大且無法抗拒的能量圍繞著她，滋潤她全身每一個細胞，並且在非常短的時間內讓她很快康復，給予她生命力。更棒的是，在她日後更加深入了解「薩滿」的治療方式後，發現原來這些能量原就一直深藏於人們的體內。

　　生活在高科技、只需一個按鈕就能啟動與世界接軌的時代，似乎使我們忽略了人體就像一個有山、有水的小型自然體，正如同大自然要維持平衡，也必須保持生態系統的和諧一般，人的健康也是一樣，唯有內在與外在系統的和諧，人才能擁有真正健康的身心靈。人體是自然界的縮影，每個人都具備「自癒」的天然能量，我們需要做的只是如何「喚醒」它。

　　本書分為三大篇章：「移民多彩的國度」、「神奇的薩滿之旅」、「天然實用的自療法」，作者透過自身的經歷帶領讀者深入認識薩滿，並將自己多年應用在門診中的治療方法系統整理、大方公開，書中提供超過二十種實用治療法，將能夠幫助讀者居家練習，自行清理累積的負能量，學習喚醒深藏體內的原動力，協助我們「自療」疾病，平衡內在與外在，最終擁有健康的身心靈，獲得圓滿快樂的人生！

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