禱告既是與上帝交談,也是與祂相遇。這兩個概念既帶給我們一個對禱告的定義,也會給我們一套深化禱告生活的工具。傳統形式的禱告──景仰、認罪、感恩和懇求。是具體的實踐,也是深刻的經歷。我們一定要認識在讚美祂榮耀時的驚歎、發現祂恩典時的親密,以及懇求祂幫助時的掙扎,這一切都可以引領我們認識:祂同在時的屬靈實際。所以,禱告既是驚歎也是親密,既是掙扎也是實際。我們並非每次禱告時都會有這些,但這每一項都應該是我們一生禱告的主要成分。