創意作家李欣頻史詩般的創意百科全書,十四年的創意生命精華。
培養自我的感悟力、想像力和特殊風格,發揮人生潛力的必讀創意課。
李欣頻以豐富的人生歷練,再加上廣泛的旅遊、大量的閱讀、電影影像的刺激
從中汲取養份,建構獨樹一格的創意理念,匯總而成的創意寶典。
人生最精華的22年,近70萬字的書寫,2003年出版至今暢銷超過50萬冊。
持續熱銷10年不退流行,8本創意經典一次收齊。
第1部 大學新生初階必修課
書名:《十四堂人生創意課1:如何畫一張自己的生命藍圖》(2013新修版)
培養自我的感悟力、想像力和特殊風格,發揮人生潛力的必讀十四堂課。
《十四堂人生創意課》累積印量超過40多刷,系列書在兩岸已超過10萬冊。
電影是靜態的旅行,坐在椅子上就可以神遊四方。
旅行則是動態的電影,不停地移動身體、連續捕捉畫面與劇情。
建立「大量閱讀與寫作+頻繁旅行與看電影」的好習慣,
為日後的人生開挖「永不枯竭」的創意源泉。
談廣告創意的書籍很多,但大都是談技巧方法的教條式書籍。創意人李欣頻認為,有太多事情比學會這些技巧還要重要,不管專業上學的是文案,還是設計,如果對周圍的環境沒有特殊的感悟力,沒有想像力,沒有自己消化,然後產出獨到風格的能力,學再多技能都是沒用的,充其量只是別人好用的工具而已,很快就會被取代。她以豐富的人生歷練,再加上廣泛的旅遊、大量的閱讀、電影影像的刺激,從中汲取養份,建構她獨樹一格的創意理念。
在歷經各大學的授課之後,欣頻整理出她的講課大綱、演講稿,以及畢業時給學生們的建議,匯總出十四個課堂主題。創意不止在廣告業,這也不是廣告文案的教科書,而是她最深刻的學習歷程與生命體驗,是極其慎重的十四堂人生創意課。
第2部 大學四年的進階練功
書名:《十四堂人生創意課2:創意→創造→創世》(2013新修版)
終極創意的三階段,歷經「原我」→「變我」→「全我」的過程
以十二個層級、更高的全新視點,淬鍊出無限可能的創意境界。
創意:站在原點看新的可能。
從一個原定的劇本,嘗試出不同演法,而展演出不同的效果/結果。
創造:站在新的點上看無限可能。
創造出源於自己更獨特、更高竿的劇本,並演得淋漓盡致。
創世:在無限可能的點上,看最好的可能。
以全新的全觀視野,創造自己、眾人、萬物集體合演新局面的劇本。
創意→創造→創世,就是在不同的高度,看見不同的廣度,不論是針對眼前必須發揮創意的個案,或是面對自己的人生,都是一樣的方法。如果能先將自己拉到最高的視點,就能看到自己不同的廣度,而這方法將來要用在任何地方,包括人際關係、溝通技巧、案子的創意發想、創作……都能游刃有餘。
以電影《上帝也瘋狂》為例,這三階段就是:「創意」——構思以各種方法,讓可樂瓶變得不一樣,比方廠商改變瓶子的形狀、圖案等,但仍視之為「可樂瓶」。「創造」——像電影中的非洲布希曼人,不把可樂瓶當瓶子,而是當成武器、樂器、或是爭奪權力的目標物。「創世」——以可樂瓶為建材或是素材,例如組成一張椅子、拼裝出一部車、建成一個房子……創出一整個世界的規模。
對有創意的人而言,每天讓一個大無畏的靈魂活回來,每天都是全新的開始,體驗自己是無所不能的創造者,一天就是一場驚天動地的創世紀!
第3部 大學畢業前的總復習
書名:《十四堂人生創意課3:50個問答+筆記本圓夢學》(2013新修版)
50個關於「文案與創意」、「寫作與出版」、「旅行與人生」的問答
所有對「創意之路」最好奇、最想知道的疑問總整理
如何將創意轉成文字?
如何決定寫作形式?
找尋創作的資料或靈感時,如何不分心?
創意能否永保競爭力?
「創意」不是一種技巧或工作,而是一種生活態度。找創意,就像人在找資源礦脈,用了各種儀器,試了各種方式,也不一定會找得到,但當他有一天靜了下來,以自體的方式去感應,而不是瘋狂地亂猜亂找,當他被直覺帶到一個地方,那就是了。
李欣頻的創意是怎麼來的?各方面都有,我們每天都在呼吸,每天都在感覺、每天都在思考、每天遇到新的人事物、每天都在感受每一分每一秒,這些生活中最基本的呼吸、聊天、睡覺,其實都能產生創意。若是你的input比output多很多,受到的刺激比產出多很多的話,就不會有創意枯竭的時候。重點是感官都打開了嗎?如果感官不夠敏銳、意識沒有覺醒的人,再多的刺激都不會起什麼大反應。
本書匯整來自讀者、聽眾、媒體和學生們,對李欣頻創作之路最好奇的提問和回答,共計三大主題:文案與創意、寫作與出版、旅行與人生。提供每個人打開感官的方法,去採集眼前世界每一分每一秒發生當下的創意靈感。
第4部 大學畢業前的總書單
書名:《私房創意能源庫:50項私房創意包.50樣變身變腦法》(2013繁體版新書)
影響李欣頻最深遠的50樣精髓影片、書、戲劇和音樂
可依序服用,或由此開發建構自己的私房能源庫
從負面跳到正面、脫離既定劇本、換成別人的腦和身體
改變時間、空間和生命劇本,提升到宇宙原創者的視角
李欣頻總是非常珍惜那些讓她掉眼淚、感動的故事、音樂、對話,並會去分析這些背後,究竟是什麼樣的點觸動了她,那個點可能是分離、死亡、恨,因而讓人恐懼、害怕、激動,但最後讓她學會的卻是智慧、勇敢、愛。所以她會把影片、音樂放在工作室裡,當失去感動的力量時,就會放來看或聽。這些年欣頻陸續出版了一些創意書。雖然這些書上有提到她推薦的書或影片,但許多讀者仍希望她能完整地整理出影響她最深遠的那一部份精髓,所以才有這本書的誕生。
本書是她的50項私房創意包、50樣變身變腦法寶,並打散了書、影片、音樂、戲劇藝術的類別,依序分成四個層次架構:【舊版本跳進新版本】、【新版本跳進多版本】、【多版本跳進多次元版本】、【宇宙原創者的視角】。最重要的是,讀者也可以依據自己的生命藍圖,來建構自己的私房50!
第5部 出社會前必練的功法
書名:《旅行創意學:10個最具創意的「旅行力」》(2013新書)
旅行是後天混血的過程,是最劇烈改造自我的手段!
李欣頻將她旅行22年44國的人生體悟,提煉出10個最具創意的「旅行力」。
讓你不必只當「到此一遊」的觀光客,每趟旅行都可以更新一個「創意混血版」的自己回來!
旅行徹頭徹尾地打破你的慣性,逼你離開舒適圈。
旅行讓緊張的大腦放鬆,天外飛來一筆的靈感才有機會「趁流」鑽進來!
旅行更是高單位的靈魂營養劑,眼前所看到的都成了獨一無二的視野。
每一次異地之旅都會刺激你長出新的神經元,越旅行越聰明!
旅行就是後天混血的過程,每一次旅行就混一次異國的血。我們雖然不能改變先天的血統,但可以藉著旅行所產生大量而快速的感官交換,猶如經歷異國自體混血,讓靈魂產生各式各樣的質變。唯有後天混血,才能保留最好的基因優勢,在高速汰換信心的人生起伏中,熱血不退,樂觀不敗──只要你願意放掉舊的自己,讓自己與當地的人事物融化成新的自己,你就能擁有世界版圖級的創意靈魂!
李欣頻以二十二年四十四國的旅行經驗,以興奮的圖文刺激著你的腎上腺素,誘惑你現在出門去旅行!當你開始以好奇心累積人生旅行的里程數時,你會越活越有活力,到最後會捨不得離開這個:美麗又充滿驚喜的地球!
第6部 出社會後開始學變法
書名:《人生變局創意學:世界變法,你的百日維新》(2013新修版)
極端事件,是讓一套人生藍圖,有著多重戲劇性的高濃度學習。
面對變局,除了提升心靈,還要有非凡的創意!
無論是工作、伴侶、健康、關係……每個人都會遇到意外的大崩解或重組
超出經驗的風險越多,越要馬上學會與風險和平共存
應考極端→接受極端→享受極端
變局下,我們不做贏家,而要做玩家!
地球的變動速度加快加劇,我們不能只有「在地」視野、「地球」視野,還得馬上提升到「宇宙視野」,垂直拉高我們的靈魂視野。變局下,因為遊戲規則一日數變,昨天的贏家極可能就是明日的輸家。所以在變局劇烈的時刻,已經不再是贏家輸家的概念,而必須改成玩家的心態,如此才能享受並善用極端震盪的巨幅視野。
這場變局加速了成住壞空,每個人都會高速地輪流體驗贏家與輸家。面對「無常」,我們需要學習「隨時放下」和「歸零重來」,以及「多技能之多元布局」,並且為靈魂開啟「超異能配備」。本書正是一本在變局來臨、世代交替的重要時刻,讓我們有一個巨大的思維變更、視角轉換和意識提升的靈性救命書。
第7部 「工作3年/讀研究所」再進修升級
書名:《十堂量子創意課:10個改變命運的方法》(2013新修版)
舊思考永遠到不了新的點,進入量子轉換狀態中,才有可能進到全新的點上
找出自己的受限點,你的癥結就曝露在你的問題裡
從原點→到對立點→離開二元對立的擺蕩點,上升到全面「不動、二元合一」的點→然後再進入更廣大未知、創造無限可能的全新全空量子態,而這一切,都必須從「不論斷,不貼標籤,沒有成見,以事物的原貌待之」,這最基本的習慣改變開始。
因為戴著舊思考的手銬腳鐐走舊的路,永遠飛躍不進新的未來。要從舊生活版塊中,找到「最相似」於新生活版塊的那個點,一旦找到這兩個版塊最接近的點,才有機會以「最短距離、最短時間」,瞬間翻跳進新的生活版塊、版本、劇本。
本書是李欣頻到北京就讀博士班時,既當學生也教文案創意,在經過四年的觀察、激蕩、思索後,整理出來十個可以讓學生去突破的創意思考點。這十堂課是與世界相處良好的十個方法,也是十個改變未來命運的途徑。
第8部 「工作3年/讀研究所」最終修煉成
書名:《打造創意版的自己:創意腦與創意人格培養手冊》(2013新書)
激情不滅、靈感回春,創意每日養成之道,這是引燃你體內創意核爆的關鍵觸媒。
李欣頻改寫自她的北京大學博士論文,搜研4年,2013最新創意學力作!
創意是否有辦法靠後天練習達到?
創意是突發奇想,還是儲備的?
創意教不來,但可以學:我們真的可以打造自己的創意基因。
創意因人而異,很難像是工業技術那樣平行轉移、精確教導,但因人體的基本結構、人的思考與感知方式大同小異,所以啟發創意的方法,可以透過參照各領域有創意的人之親身經驗,整理出一套啟發個人創意的方法學,讓每個人從自身現有的條件為起點,開發出自己的創意生活與工作--這就是此書想藉著「創意腦」、「創意人格」這兩個領域的雙向研究,讓醫學(大腦運作)與心理學(人格面向)向創意方法首度聚焦,並佐以量子物理學脈絡下的弦理論,找到創意發展的新源頭、新路徑、新訓練方法,並在這樣的架構中,一一標示出「創意的障礙點」與「創意的開創點」,同時舉出許多創意人、藝術家、發明家、運動員等實際案例,用二十一天打造創意版的自己。
創意人李欣頻深入研究這門既神秘有趣、又科學深奧的領域,試圖解決「大多數人失去獨特性與創意」問題:
1. 關於創意腦:在人腦的結構中,創意是怎麼運作的?創意是怎麼受阻的?如何在腦中排除創意受阻的因素,建立新的創意路徑?
2. 關於創意人格:在人格的哪幾個面向,決定了這個人是否有創意?這些形成創意人格的關鍵因素,一般人應該透過什麼方式培養?
本書特色
◆李欣頻最完整的創意書合集、兩岸有史以來賣得最好的創意經典一次收齊。
◆《十四堂人生創意課》累積印量已超過40多刷,兩岸至少超過10萬冊。
◆史上最超值的開學與畢業大禮,適合父母親友贈送給孩子閱讀。
◆每個學生必備的人生創意多腦盒。
◆8本書原價總計2680元,套書特價低於75折,只要1999元。
名人推薦
丁敏(政大中文系教授)
方文山(風靡兩岸的知名作詞才子)
向陽(著名詩人)
邱文仁(行銷人)
南方朔(知名評論家)
張德芬(身心靈作家)
梁冬(著名傳媒人)
陳剛(北京大學新聞與傳播學院副院長)
詹宏志(PChome Online網路創辦人)
詹偉雄(學學文創副董事長)
賴建都(政大廣告系教授)
歷年好評推薦(按姓氏筆劃排列)
◆如果你是一位創意新手,這本書(《十四堂人生創意課》)可以給你有別於一般市面上常看到的「教條式創意方法」,讓你看清楚創意的本質;如果你自認是創意行家,欣頻的創意法寶能讓你耳目一新,重新找到創意的回春水。——賴建都(政大廣告系教授)
◆把人生可能遭遇的問題濃縮到十四帖心靈藥方中。——向陽(著名詩人)
◆精彩的生命來自對自我生命脈穴的深掘潛力寶藏,以及明晰的逐步擴建生命版圖。——丁敏(政大中文系教授)
◆李欣頻的這本書(《十四堂人生創意課》)揭開了創意的真正祕密。創意其實是可以學習的。創意不是一種技巧,創意的功夫,在創意之外。創意是人生資源的積累和能量的開發。──陳剛(北京大學新聞與傳播學院副院長)
◆像是洞窟冥思或功夫修煉一樣,李欣頻的《十四堂人生創意課2》尋求的境界,一層推向一層,後一層推翻前一層,卻又包容前一層,峰迴路轉,曲折離奇,深得辯證思想之趣,令人目眩神迷。這本書寫得創意十足,也禪意十足,不僅剝開創意真相,也示範創意思維本身。──詹宏志
◆李欣頻的這本書(《十四堂人生創意課2》),從低階的「創意」始,到高階的「創世」終,天馬行空,意興遄飛,其實所談的就是那最終極的創意心靈和創意