《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者枡野俊明最新力作！ 人，其實應該這麼生活！ 「幸運」只會眷顧準備好的人！ 每天都匆忙疲累，即使機會來臨，也無力把握！ 早上10分鐘，勝過晚上1小時 每天早起30分，一年就能有180小時的自由時間 身心靈狀態最佳的時段──早晨！ 洗滌心靈，自我對話，呼吸清晨新鮮的空氣 發現充滿信心，全新的自己！ 養成早起「強」習慣，達成一天高效率。 每天維持最佳狀態，幸福有感。
