本系列將陸續介紹基督信仰的靈修發展、基督徒靈修經典名著、基督徒靈修陪伴導引、屬靈生命內在之旅等內容，從歷史縱向及靈修橫剖方式，建立信徒基本的靈修理念。《我心依靠》從聖經的觀點，對基督徒靈修的課題，提出聖經默想的體會，與主內兄姐分享內在靈修所得。尤其以人類始祖失落樂園的福份為著眼，建議讀者操練專注的生命靈修，享受上主所吩咐進入的安息。
