全球暢銷20年經典鉅著
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國際鑽研人類老化問題的兩位大師，華特‧皮爾鮑利醫師，以及威廉‧瑞傑森醫師，根據他們三十年來在免疫學、病理學、腫瘤學等領域的研究，從瑞士到義大利再到蘇俄，探訪皮爾鮑利醫師進行這項革命性研究的各國相關實驗室。
從1984年起，皮爾鮑利醫師就讓74歲的岳母服用褪黑激素來預防帕金森氏症，經過十年岳母身體健朗，絲毫未受帕金森氏症侵襲。皮爾鮑利醫師著書時已年近60歲，依然保持年輕活躍於學術界和醫學界，共同作者瑞傑森醫師和妻子則是邁入70歲。
皮爾鮑利醫師自從發表論文以來，褪黑激素像一股旋風，襲捲全美，著名的大眾傳播媒體：《紐約時報》《華爾街日報》《波士頓全球報》《新聞週刊》與電視節目等競相報導。其中《新聞週刊》更是破天荒地兩度以專文詳細介紹褪黑激素的奇蹟：防止老化、克服時差效應，預防心臟病、糖尿病、高血壓、帕金森氏症、更年期障礙、癌症等等；還特別強調，褪黑激素也是絕佳的安眠劑，能讓人一覺安眠到天亮。一時之間，造成褪黑激素成為美國人最熱門的話題，更令全美五千萬名失眠者趨之若鶩，掀起搶購熱潮！
讀者們將從本書中能獲得最完整的褪黑激素研究知識：
‧褪黑激素──你會看見歐洲各國和美國的研究，發現這種物美價廉、唾手可得的健康食品，是如何使人回春、抗老。
‧低卡路里飲食的功效，與刺激人體褪黑激素分泌有關。
‧如何將七十五歲的平均壽命，延長為一百二十歲，不僅是壽命增長，最重要的是不臥床、不坐輪椅，活力健康到老。
‧你可以年齡漸長，但九十歲依然能夠享受有如三十歲的性生活，迎向人生第二春。
‧預防老化疾病如帕金森氏症，活化免疫系統功能，一生免於疾病侵襲。