目標沒能達成，是「別人的錯」；業績功敗垂成，是「命運的錯」；工作狀況百出，是「同事的錯」；人生一事無成，是「上天的錯」。直到你了解「自己的錯」的那一刻，也就是邁向成功的第一個練習。

　　每個人心中對於「成功」的定義都有所不同，不論你是企盼事業成功，或是追求家庭圓滿，或是渴望「五子登科」，或是只求業績達標，我們不可諱言，人人心中都嚮往著日子越來越好，能好到頂點那是最好不過了。然而人人都想要，各個沒把握。讓我們來檢視一下自己，首先你不是沒能力，再則也並非沒機會，真正缺臨門一腳的關鍵是──缺乏練習。

　　你的人生是你的選擇，選擇奠基於經驗，經驗來自於練習。

　　A選項
　　20歲時     用功讀書
　　30歲時     努力工作
　　40歲時     儲蓄存錢
　　50歲時     重視健康
　　60歲時     樂活人生
　　70歲時     心情開朗

　　B選項
　　20歲時     無所事事
　　30歲時     貪杯爛醉
　　40歲時     好賭成性
　　50歲時     花錢如流水
　　60歲時     嗑傷身食物
　　70歲時     沒事愛生氣

　　那些會讓人一敗塗地或是事業有成、 百病叢生或是平安健康、 家庭破碎或是幸福美滿的事情，全賴我們當初的抉擇。

　　人會隨著年紀增長，而愈加圓融，刀會因為勤加打磨，而愈顯鋒芒。愈是鑽研技術，愈能熟能生巧。書中整理了25件擺脫失敗的刻意練習，而在作者簡練的文字引導下，你將能一步一步更新自己的人生方程式。成功與失敗都不是人生自動自發會產生的結果，只要人生還在前進，你可以修正步伐，可以當頭棒喝，可以緊急轉彎，也可以猛然煞車。透過練習，你將可以找到你的成功之道。